指令一覽表
卡住的時候回來查這頁就好，不用每次都問秘書。
內容生成
| 指令 | 用途 |
|---|---|
| 描述做了什麼 | 生成 IG＋Threads 兩版文案 |
| 描述影片大綱 | 生成 Vlog 字幕 |
| 描述素材/靈感 | 給拍攝建議＋對應文案 |
我有空 | 立刻給一個當下可做的具體任務（含腳本） |
今日主題建議 | 查詢當下該發什麼類型（不影響輪替狀態） |
待辦提醒
提醒我 2026-11-01 內容 | 新增一次性提醒 |
查看提醒 | 看所有待辦（依日期排序） |
財務／成效記錄
本月營收 45464 33 | 營收＋客人數，自動比較上月 |
本月營收 2026-06 45464 33 | 補傳指定月份 |
| 直接傳報表截圖 | 自動辨識營收/客人數/月份 |
本月成效 1234 5678 | 追蹤數＋觸及數 |
本月花費 5000 | 累加式記錄花費（可分批傳） |
本月花費 材料 3000 | 累加式＋分類 |
同月同時有營收與花費紀錄時，會自動附上淨利／利潤率。
系統設定
我的ID | 查詢 LINE userId（設定用） |
秘書主動推播時間點
| 每天早上 9:00 | 今天可做的具體任務 |
| 每天晚上 8:00 | 提醒今天發文了沒 |
| 每月 5 號 | 提醒開放下月預約 |
| 每月 25 號 | 提醒準備下月活動款方向 |
| 每月 28 號 | 提醒回報營收／成效／花費 |
已知限制
- 花費沒有固定成本清單提醒，靠手動想到就傳
- 提醒功能目前只能新增，還沒有「修改」指令
- 8月月曆是寫死的，9月起沒新月曆會退回一般輪替
內容策略框架
不只是發文案，是建立曝光、信任感、轉換三件事。
六大內容支柱
| 支柱 | 目的 | 格式 |
|---|---|---|
| 作品展示 | 美感/技術力證明 | 輪播、Reels縮時 |
| 技術分享 | 建立專業權威，為教學鋪路 | Reels、圖文懶人包 |
| 幕後日常 | 拉近距離、真實感 | Threads、限動 |
| 客人反應 | 社會認同、信任感 | 限動、短片 |
| 好物知識 | 建立行家形象 | 圖文 |
| 互動型 | 帶動演算法互動 | 投票、問答 |
製作難度分類
只有「作品展示」真的需要剪輯，其他大多原片直出或純文字。
| 支柱 | 需要剪輯？ |
|---|---|
| 作品展示 | 需要（固定公式＋剪映模板） |
| 技術分享 | 幾乎不用（一鏡到底） |
| 幕後日常 | 不用（純文字/單張照片） |
| 客人反應 | 不用（原片直出） |
| 好物知識 | 不用（靜態圖文） |
| 互動型 | 不用（限動貼紙） |
作品展示固定公式
近景鉤子（3秒）→ 遠景快剪（8-10秒）→ 中景對話（3-5秒）→ 近景成品收尾（3秒）
剪完滿意的一支，存成剪映「模板」，之後拖素材替換就好，不用重新決定怎麼剪。
彈性輪替邏輯
不綁定固定星期幾，掌握原則：一週內每個支柱盡量出現過一次，作品展示至少每週2-3則，其他穿插，順序看靈感跟素材決定。
觸及關鍵：短影音優先
- 開頭第一秒要有畫面吸引力，不要慢慢鋪陳
- 結尾附明確CTA（想預約點連結／想學留言）
- 建議發文時段：晚上8-10點、假日下午
為教學鋪路
- 偶爾拍「解說技巧原理」而不只是成果
- 分享自己學習/精進的過程
- 上課全程記錄當內容素材
內容腳本庫
哪天有靈感就挑一個套用，開頭3秒一定要有鉤子。
好奇心鉤子
猜猜看系列
開頭：秀成品/局部細節，配「猜猜這個做了多久／是什麼主題」文字
中段：2-3倍速快剪過程
結尾：公布答案
客人真實反應
遞鏡子瞬間
開頭：客人還沒看到成品的手部畫面
中段：轉向客人的臉，遞鏡子瞬間
結尾：客人第一句真實反應（不用剪輯）
失誤／翻車
真實感最重要
開頭：文字卡「今天翻車實錄」
中段：做壞、重做的過程
結尾：修正後成品＋一句自嘲
知識問答
15秒內回答
開頭：文字卡寫客人常問的問題
中段：口說回答＋手部示範
結尾：一句延伸提醒
對比示範
新手 vs 專業
開頭：畫面切一半，左新手右專業同步進行
中段：同時完成同一造型
結尾：成品對比＋差異一句話
上課記錄
三階段短片
上課前：自拍「今天要去上OOO課」
上課中：老師示範關鍵動作＋自己嘗試畫面
上課後：成品特寫＋「今天最大收穫是___」
心情共鳴
要跟專業綁在一起
開頭：文字卡「做這行OO年，最有成就感的瞬間」
中段：搭配具體案例畫面（不是空景）
結尾：一句總結感受或學到什麼
8月貼文月曆
批次製作＋Meta排程分散發布，不用每天想。
批次一・好物知識
製作日 8/2（日） 一次做3則圖文輪播：保養工具推薦、常見保養Q&A、換季提醒
發布日 8/6、8/13、8/20
批次二・客人反應＋互動型
製作日 8/9（日） 整理本週素材：客人反應片段、互動投票、幕後日常
發布日 8/10、8/12、8/14
批次三・作品展示
製作日 8/16（日） 用固定公式剪2-3支，套剪映模板
發布日 8/17、8/21、8/24
批次四・節日活動
8/8（六）父親節 足部保養組合，女兒/太太幫爸爸預約角度
8/19（三）七夕 情侶手部SPA，粉色/愛心系造型
8/26 技術分享一則
Meta Business Suite 排程步驟
- 打開 Meta Business Suite（電腦版較好操作）
- 左側「貼文與 Reels」→「建立貼文」
- 選帳號，上傳圖片/影片，貼上文案
- 不點「發佈」，點「排程」
- 選日期時間（建議晚上8-10點）
- 「排程張貼」完成，時間到自動發出
每次批次製作完，當天就把整批發布時間一次設定好。
財務報表
資料來自 LINE 秘書記錄的營收／花費／成效，即時讀取。
第一次使用需要設定 Worker 網址跟通行碼（跟秘書後台 DASHBOARD_TOKEN 一致）：